Tekin Akpolat Nefroloji & Tansiyon & Dahiliye & Sağlıklı Yaşam
Ramazan ayı geliyor. Böbrek hastaları oruç tutabilir mi. Sizlerle bu konudaki görüşlerimi/tecrübelerimi paylaşmak istiyorum.
Böbrek hastalığı tanımı çok geniştir, idrarda kan hücreleri görülmesi de diyalize gerek duyan böbrek yetmezliği de böbrek hastalığıdır. Örneğin diyaliz hastaları %90 engelli kabul edilir. Bu nedenle bu konuda karar verebilmek için öncelikle böbrek hastalığının nedenini bilmek gerekir. Ciddi bir böbrek hastalığı varsa oruç tutmak doğru değildir ama hafif bir böbrek sorununda oruç tutulabilir.
Böbrek hastalarında oruç tutarken en önemli sorun su içememektir. Ancak hafif böbrek sorunu olan hastaların sahura kalkmak, bol su içmek ve çok yorulmamak koşulu ile oruç tutmaları gündeme gelebilir. Su içmek çok önemlidir.
Doktorların oruç tutmaya izin vermediği durumlarda ısrar etmemek gerekir. Bu konuda bizzat tanık olduğum 2 grup hastadan bahsetmek istiyorum.
1.Kreatinin yüksek, böbrek yetmezliği olan hastalar oruç tutmakta ısrar ederlerse kreatinin düzeyleri artabilir yani böbrek yetmezlikleri ilerleyebilir.
2.İdrar yollarından iltihap geçiren hastalarda iltihapları tekrarlayabilir veya yeniden iltihap kapabilirler, idrardaki iltihap kana karışabilir.
Önerilerim:
1.Her hastanın özellikleri farklıdır, genellemelerden kaçınmak gerekir
2.Ramazandan önce hekim görüşü mutlaka alınmalıdır
3.İdrar söktürücülerden özellikle sıcak havalarda kaçınılmalıdır, alınacaksa iftardan birkaç saat sonra alınmalıdır
4.Az tuzlu, az yağlı bir diyet tercih edilmelidir
5.Kan basıncı kontrol altında değilse kan basıncı kontrol altına alınmadan oruç tutulmamalıdır
6.Oruç esnasında acil bir durum olursa oruç dışı zaman gibi tedavi edilmelidir
7.İftarda ölçüyü kaçırmamak gerek: Acil servislere iftardan sonra başvurular artmaktadır
8.Çok halsiz kalıyorsanız oruç tutmak için ısrarlı olmayınız
9.Ramazan pidesi önemli tuz kaynağı olabilir
10.İftardan sonra yürüyüş yararlı olabilir
11.Sigara içiyorsanız Ramazan bırakmak için iyi bir fırsattır (sigara böbreğe de zarar verir)
12.Ramazanda kilo verirseniz Bayramda ve sonrasında almamaya dikkat edin
13.Kusma, ishal böbreklere zarar verebilir
14.Böbrek hastalığına yol açan sorunun tedavisi ihmal edilmemelidir
Benim genel düşüncem sürekli su içmeleri gerekmeyen, tek veya iki ilaç kullanan, böbrek yetmezliği olmayan (yani pratik olarak kanda üre, kreatinin değerleri normal olan, yüksek olmayan) ve kan basınçları kontrol altında olan hastalar doktorlarının onaylarını almak koşulu oruç tutabilirler ama kalp hastalığı, akciğer hastalığı, karaciğer hastalığı, şeker gibi birden fazla sorunu olan hastaların oruç tutması sakıncalı olabilir mutlaka Ramazandan önce muayene olmalıdırlar. Genelleme yapmak doğru değildir, her hasta özeldir.
Böbrek hastalıkları hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyenlere web sayfamdan ulaşabileceğiniz ‘Hasta Böbrekler’ kitabımı (Elektronik kitap) öneririm.
Tansiyon hastası oruç tutabilir mi öğrenmek istiyorsanız tıklayın.
Tansiyon hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyenlere ‘İyi ki Tansiyonum Çıktı’ kitabımı (Doğan Kitap) öneririm.
Tansiyon, böbrek ve sağlıklı yaşam hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız tıklayın.
Hayırlı Ramazanlar.
Prof. Dr. Tekin AKPOLAT
Hastalık yoktur, hasta vardır.