Dikkatimi çeken, bir zamanlar benim de sık yaptığım bir alışkanlıktan bahsetmek istiyorum. Birçoğumuz erken kalkıyor ve işe anca yetişiyoruz. Çoğu kez de zamanımız olmadığı için kahvaltıyı iş yerinde yapıyoruz. Hele tempo yoğunsa işe başlamadan arkadaşlarla yapılan kahvaltının zevkine doyum olmuyor. Belki de gün içinde sohbet edilecek tek zaman dilimi kahvaltı. …
Devamını OkuUÇAK, YOLCULUK VE TANSİYON
Uçak yolculuğu birçok hastalık için sorun çıkarabilir. Uçak yolculuğunun risk taşıdığı hastalıklar daha çok kan, kalp ve akciğer problemi olanlardır. Tansiyon hastalarının tamamına yakını rahat bir şekilde uçak yolculuğu yapabilir, sadece tansiyonu çok yüksek, kontrolü kötü olan hastaların uçması doğru değildir. Uçması sakıncalı tansiyon hasta sayısı çok azdır. Tansiyon hastaları …
Devamını OkuTavsiye edilen tansiyon aletleri
Tansiyon aleti artık her ev için vazgeçilmez oldu (ben bazen yeni ev hediyesi olarak tansiyon aleti götürüyorum). Satın almaya gelince kafalar karışıyor. Çok değişik markalarda tansiyon aleti var. Üstelik her markanın da değişik modelleri bulunuyor. Tansiyon aleti alırken önerilerim: 1.Otomatik koldan ölçen olsun 2.Manşeti kolunuza uygun olsun 3.Güvenilir olsun 4.Tansiyon aleti …
Devamını OkuŞeker hastalığı tanısı
Şeker hastalığı tanısı koymak için aşağıdaki 4 koşuldan birinin olması yeterlidir: 1.Açlık kan şekerinin 2 kez 126 mg/dl ve üzeri olması 2.Şeker yükleme testinde (75 gram glukoz ile) 2. saatte kan şekerinin 200 mg/dl ve üzeri olması 3.Rastgele bir kan örneğinde kan şekerinin 200 mg/dl ve üzeri olması 4.Hb A1c’nin …
Devamını OkuQx Calculate
Hesaplamalar için gerekli çok sayıda formül
Devamını OkuEpocrates
İlaç kullanımı ile ilgili pratik bilgiler (İngilizce)
Devamını OkuKalp Damar Hastalıkları Risk Faktörü Hesaplama
Cep telefonuna indireceğiniz bu uygulama ile kalp damar hastalıklarına yakalanma riskini hesaplayabilirsiniz.
Devamını OkuYurt Dışına Çıkacaklar İçin Sağlık Önerileri
Birçok ülkeye seyahat sağlık açısından risk oluşturur ve önceden hazırlık gerektirir. Bu konuda sizlere yardımcı olacak 2 kaynak sunmak istiyorum. 1.Türkiye Hudut ve Sahiller Sağlık Genel Müdürlüğü http://www.hssgm.gov.tr/ http://www.seyahatsagligi.gov.tr/ 2. Amerika Birleşik Devletleri Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri – Centers for Disease Control and Prevention (CDC) https://www.cdc.gov/ Routine vaccines (http://wwwnc.cdc.gov/travel/diseases/routine)
Devamını OkuKolonoskopi
Kolon kanseri erken tanı konduğu zaman önlenebilen, tedavi edilebilen bir hastalıktır. Kolon kanseri taraması, erken tanısı için yapılır. Gerekli hazırlıktan sonra kalın bağırsakların iç yüzü görüntülenerek yapılır. İşlem genellikle hafif anestezi ile sorunsuz ve ağrısız geçer. Kolonoskopi esnasında saptanan anormallikler çıkarılarak hem tanı hem de tedavisi mümkündür. Kimler yaptırmalı? 1. …
Devamını Oku