Duyurular

Gerek web sayfama gerekse de facebook sayfama gösterdiğiniz ilgi için teşekkür ederim. Mart ayında en çok ilgi ilk 5 taneyi sizlerle paylaşmak istiyorum. KREATİNİN İYİ Kİ YAŞ ALIYORUM İYİ Kİ TANSİYONUM ÇIKTI TAVSİYE EDİLEN TANSİYON ALETLERİ DÜNYA BÖBREK GÜNÜ 2018 Böbrek hastalıkları, tansiyon ve sağlıklı yaşam ile ilgili merak ettiklerinizi …

Sizlerle son zamanlarda okuduğum en ilginç yazılardan birisini paylaşmak istiyorum. Tansiyon tedavi edilebilir bir hastalıktır. Tüm gelişmelere rağmen tansiyonun kontrol altına alınamaması sık karşılaşılan bir durumdur. Bunun değişik nedenleri vardır ama en önemlileri eğitim eksikliği ve/veya yanlış bilgi sahibi olmadır. Amerika Birleşik Devletlerinde 52 berber dükkanından 319 hastanın katıldığı bu …

Kanserin birçok nedeni vardır ama nedenleri kabaca ikiye ayırmak mümkündür: 1.Değiştirilemez: Aileden gelen genetik miras 2.Değiştirilebilir/düzeltilebilir nedenler İngiltere’de yeni yayınlanan bir çalışmada her 10 kanserden 4’ünün önlenebildiği gösterildi. Kaynak: Brown ve arkadaşları (British Journal of Cancer). Kanserin önlenmesinde en etkili yöntem SAĞLIKLI YAŞAM. Sağlıklı beslenme, kilo kontrolü, hareket, sigaranın bırakılması, …

Evet. Hepimiz sağlıklı ve uzun yaşamak istiyoruz. Her kafadan bir ses çıkıyor, okuduklarımız, duyduklarımız birbiri ile çelişiyor. Ne yapacağımızı bilemiyoruz. Benim de kafam karıştı, hem kendim hem arkadaşlarım hem de hastalarım için merak ettim, araştırdım. 35 yıllık doktor, iç hastalıkları ve böbrek hastalıkları uzmanı olarak okuduklarımı, hastalarımdan öğrendiklerimi, yaşadıklarımı ve …

12-18 Mart 2018 tarihleri arasında düzenlenen TUZA DİKKAT HAFTASI Patagonya’da protestolarla kutlandı. Yetkililerin tuz tüketimini artırmak için açıkladığı paket büyük tepki gördü. Halk ne güzel tuzsuz yemeğe alışmıştık, tansiyon hastalığını, tansiyon hastalığına bağlı kalp krizi, beyin kanamasını unutmuştuk bu da nereden çıktı diye şaşkın durumda. Ağzımızın TADI TUZU KAÇACAK diye …

1.BU RESİM KAYA TUZU PAKETİNDEN ÇEKİLMİŞTİR. TUZ MESELESİNDE BU RESİM ÇOK ÖNEMLİDİR yani kaya tuzu satanlar bile tuzun azaltılmasını önermektedir. 2.Sayın Karatay da daha önceki kitaplarında tuz azaltılmalıdır demektedir. 3.Tansiyonla ilişkili tuz sodyum klorürdür. Bildiğimiz sofra tuzunda sodyum klorür oranı yaklaşık %99.9’dur. Himalaya kaya tuzunda sodyum klorür oranı yaklaşık %97, …

Gerek web sayfama gerekse de facebook sayfama gösterdiğiniz ilgi için teşekkür ederim. Bu aydan itibaren en çok ilgi ilk 5 taneyi sizlerle paylaşmak istiyorum.   KREATİNİN   İYİ Kİ YAŞ ALIYORUM   TANSİYON KAÇ OLMALI: BU ŞEKİL ÇOK ÖNEMLİ   TAVSİYE EDİLEN TANSİYON ALETLERİ   HİMALAYA KAYA TUZU ZARARSIZ MI? …

TANSİYON KAÇ OLMALI: BU ŞEKİL ÇOK ÖNEMLİ Tansiyon hastaları için bu şeklin öneminden bahsetmek istiyorum. Tansiyon kalp krizi, beyin kanaması gibi kalp ve damar hastalıklarına zemin hazırlayan bir nedendir, bu nedenle düşürülmesi gerekir, bunu hepimiz biliyoruz. Bu şekilde sadece büyük tansiyon gösterilmiştir, küçük tansiyon için de aynı yorum farklı rakamlarla …

TAKVİYE ÜRÜNLERİN İÇİNDE NE VAR? Hepimiz sağlıklı olmak istiyoruz, kendimizi daha iyi hissetmek istiyoruz. Bu amaçla zararsız olduğunu hatta yararlı olduğunu düşünerek takviye ürünlerle destek almaya çalışıyoruz, para harcıyoruz. Harcadığımız paraya değiyor mu acaba? Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan bir araştırmada 4 büyük market zincirin (bir tanesi ülkemizde de var) bitkisel …

HOMEOPATİ NEDİR-NE DEĞİLDİR? Homeopati, bir hastalığın, hastalık belirtilerini sağlam bir insanda ortaya çıkarabilecek maddelerin çok düşük dozlarda hastaya verilmesiyle tedavi edilebileceği inancına dayanan bir yöntemdir. Kısmen aşıya benzetilebilir (sadece benzetilebilir çünkü aşının güvenilirliği ve etkinliği test edilmiştir) ama aşıda hastalık yapma yeteneği azaltılmış veya aktivitesini azaltılmış mikrop kullanılır. Homeopati, 1700’lü …