FİLMLERLE TANSİYON

SEYRET, ÖĞREN, UYGULA, KENDİNİ KORU, TEDAVİNİ KOLAYLAŞTIR

35 yılı geçen hekimlik hayatımda basit bilgisizlikler yüzünden büyük sorunlarla karşılaşan çok hastam oldu. Akıllı telefonlar akıllı kullanılırsa sağlık için büyük bir şanstır. Tansiyon gibi kronik, uzun süreli hastalıklarda tedavinin başarılı olması için hastalığı tanımak, öğrenmek çok önemlidir. Bu sayfayı bu amaçla hazırladım. En çok merak edilen konular hakkında kısa (çoğu 1 dakikadan az) filmler hazırladım ve hazırlamaya devam ediyorum. Bu filmleri instagram ve youtube hesaplarımdan yayınlıyorum.

Umarım yararlanabilirsiniz.

TEMEL BİLGİLER

Tansiyon nedir

Yüksek tansiyon nedir

Ev-hastane tansiyonu arasındaki fark

Tansiyon Holteri 1

Tansiyon Holteri 2

Tansiyon Holteri 3

Beyaz Önlük tansiyonu ve Maskeli Tansiyon   

Tansiyon belirtileri

Tansiyon nedenleri

Kilo ve tansiyon

Tuz ve kilo verme 1

Tuz ve kilo verme 2

Resimlerle tansiyon ölçümü

Tansiyon ölçerken yapılan hatalar

Tansiyon ölçmenin püf noktaları

Tansiyon ölçme yeri

Tansiyon aleti seçimi

Kol çevresinin önemi

Bilekten tansiyon ölçümü

Tansiyon tedavisinin amacı

Tansiyonun ilaçsız tedavisi 1

Tansiyonun ilaçsız tedavisi 2

Tansiyon ilaçları

Tansiyon ilacı kesilebilir mi

Tansiyon ilaçlarının farklılıkları

Tansiyon ilaçlarının yan etkileri

Kanda tuz düşmesi

Tansiyon düşmesi

Tansiyonu düşmeyen hasta

BESLENME

Tansiyon hastası ne yemeli 1

Tansiyon hastası ne yemeli 2

Tansiyon hastası ne yemeli 3

Tansiyon hastası ne yemeli 4

Tansiyon hastası ne yemeli 5

Tansiyon hastası ne yemeli 6

Tansiyon hastası ne yemeli 7

Tansiyon hastası ne yemeli 8

Tansiyon hastası ne yemeli 9

Tansiyon hastası ne yemeli 10

Tansiyon yükseltebilecek ilaçlar

Ne kadar tuza ihtiyacımız var

Alternatif tuzlar

Diyet tuzlar

Çin tuzu ve tansiyon

Vejetaryen beslenme ve tansiyon

Kahve ve tansiyon

Çay ve tansiyon

Patlıcan ve tansiyon 1

Patlıcan ve tansiyon 2

Sarımsak ve tansiyon

Limon suyu ve tansiyon 1

Limon suyu ve tansiyon 2

SIK SORULAN SORULAR

Tansiyon ve böbrek

Uyku bozuklukları ve tansiyon  

Ailesel tansiyon

Ağrı kesiciler ve tansiyon

Gençlerde tansiyon

Yaşlılarda tansiyon 1

Yaşlılarda tansiyon 2

Panik atak ve tansiyon 1

Panik atak ve tansiyon 2

Sigara ve tansiyon 1

Sigara ve tansiyon 2

Sigara ve tansiyon 3

Kolesterol ve tansiyon

Enerji içecekleri ve tansiyon

Tansiyon yükselten bitkisel ürünler

Baş ağrısı ve tansiyon

Yoga ve tansiyon

Tansiyonla ilgili daha ayrıntılı bilgi edinmek isterseniz tıklayın.

Sağlıklı, tansiyonsuz günler.

Prof. Dr. Tekin AKPOLAT

NOT: Burada okuduklarınız genel bilgilerdir, doktorunuza danışmadan tedavide değişiklik yapılması sakıncalı olabilir.

Her türlü yayın hakkı saklıdır©

Bilimsel amaçlarla kaynak göstererek alıntı yapılabilir

Daha ayrıntılı bilgi için: www.tekinakpolat.com