TANSİYON HASTALARI MUAYENE GÜNÜ NEYE DİKKAT ETMELİ?
Hasta ile hekimi arasındaki ilişki çok özel ve insanidir. İnsanları evinde oturma odası ve salon dışı bir ortamda pijama veya gecelik ile görebilen tek meslek grubu sağlık personelidir. Hasta hekim ilişkisi muayene günü başlar. Muayene sadece muayene değildir, bu özel ilişkiyi geliştirme potansiyeline sahiptir. Hasta ve hekim arasındaki ilişkinin çok yoğun bir şekilde yaşandığı muayene esnasında temellerin sağlam atılması ve hastanın bu süreden maksimum yarar sağlaması için dikkat edilmesi gereken birçok nokta vardır. Doktorla geçireceğiniz zaman sınırlıdır, en etkin şekilde kullanılması gerekir. Önceden hazırlık yapılarak muayeneden elde edilecek yarar arttırılabilir. Bir iş görüşmesinin istediğimiz gibi sonuçlanmasını istiyorsak, belki de aylar süren hazırlık çalışmaları yapmamız gerekir. Bir doktor muayenesi için aylar süren bir hazırlık yapılmaz, genellikle 15-20 dakikalık bir hazırlık yeterlidir. Bu hazırlık sadece muayeneden sağlanacak yararı arttırmaz, kendi zamanınızı da daha iyi kullanmanıza neden olur. Ayrıca bu küçük hazırlıklar doktorunuza da çok yardımcı olur.
1.Muayeneye giderken uygun elbise giyilmelidir, muayenenin sağlıklı yapılabilmesi için hastanın soyunması gerekebilir, zaten çoğu kez kısıtlı olan muayene süresi soyunup-giyinmekle harcanmamalıdır. Kolu sıkmayan, rahat bir kıyafet tercih edin. Kadın hastaların tek parça elbise giymesi sorun yaratabilir.
2.Doktora giderken kullandığınız ilaçları veya kutularını veya ilaç listesini mutlaka yanınızda götürün. İlaç dozları da önemlidir. Kutuların fotoğraflarını çekmek bile çoğu kez yeterlidir. Ben her muayenede hastamın kullandığı ilaçları veya listeyi görmek istiyorum, çünkü yanlış ilaç kullanımı özellikle yaşlılarda çok yaygın bir sorundur. Tansiyon düşürücü ilaç kullanmalarına rağmen bu ilacı başka bir hastalık için kullandığını düşünen hastalarım oldu.
3.Size daha önce yan etki yapmış ilaçları unutmayın. Hele allerji yapmışsa.
4.Hipertansiyon dahil tüm uzun süreli bir hastalıklarınızla ilgili hastalığınızın başından beri kullandığınız ilaçları kaydetmeyi alışkanlık haline getirin.
5.Sormayı planladığınız sorular varsa önceden yazın.
6.Randevu saatinden en az 10 dakika önce orada olmak, duruma uyum sağlamanızı kolaylaştırır, stresinizi azaltır ve kan basıncınız daha doğru ölçülür. Mümkünse doktor muayenenizi işlerinizin arasına sıkıştırmayın.
7.Randevu tarihinizi kaçırmayın. Muayeneye gitmek tedavinizin bir parçasıdır ve tedaviye uyumunuzun, iyileşme isteğinizin bir göstergesidir.
8.Kan basıncı ölçüm kayıtlarınızı yanınıza almayı unutmayın. Tansiyon aletiniz yanınızda olursa doktorunuz hafızasına bakarak da tansiyonunuzun seyri hakkında bilgi sahibi olabilir. Kan basıncı ölçümlerinizi kaydedebilen cep telefonu uygulamaları yararlı olabilir.
9.Kan basıncı ölçüm kayıtlarınızı bir cep telefonu uygulamasına kaydediyorsanız gitmeden önce doktorunuza yollayabilirsiniz.
10.Muayene günü aksi söylenmedikçe sabah az miktar suyla kan basıncı düşürücü ilaçlarınızı alabilirsiniz hatta alırsanız daha iyi olur. Doktorunuzun ilacın etkili olup olmadığını anlaması için ilacın alma saatlerinin değişmemesi daha iyidir.
11.Benzer şekilde ilaçlarınız bitmeden kontrole gitmenizde yarar var. İlaç bittikten bir kaç gün sonra muayeneye gitmeniz doktorunuzun ilaç tedavisinin etkili olup olmadığı konusunda sağlıklı karar vermesini engeller. Doktor için önemli olan ilaç alırken kan basıncınızın kaç olduğudur. Örneğin ilacı bıraktıktan 5 gün sonra yapılan bir muayenede ölçülen kan basıncı yüksek çıkarsa? Doktorunuz ilaç dozunu/sayısını artırsa bir türlü artırmasa bir türlü!
12.Sadece sınavı geçmek için çalışıp konuyu öğrenmeyen çocuk gibi muayene öncesi diyetinize daha fazla dikkat ederek doktorunuzu ve kendinizi kandırmayın.
13.Eğer ilk kez gidiyorsanız daha önce başka sağlık kuruluşlarında yaptırmış olduğunuz tüm laboratuar tahlilleri, filmleri yanınıza alın. Bazen e-nabız verilerine ulaşmak sorun olabilir.
14.Yaptırdığınız tüm laboratuar tahlilleri mutlaka düzenli bir şekilde saklayın (cep telefonunda bir klasör bile yeterli olabilir).
15.Size kullandığınız ilaçları soran doktora ‘Sizin verdiğiniz ilacı’ diye yanıt vermeyin. Doktorlar da insandır, her hastaya verdiği ilacın ismini akıllarında tutamaz (keşke tutabilselerdi).
16.Hastalığınızla ilgili bilgi soran doktorlara ‘Kayıtlarda yok mu?’ diye yanıt vermeyin. Kayıtlarda olsa bile doktorunuzun onu bulmak için harcadığı zaman hastalarına, yani size ait olan zamandır. Zaten gerek duyarsa doktorunuz kayıtlara kendisi bakacaktır.
17.Anlamadığınız her şeyi doktorunuza sorun.
18.Kullanacağınız ilaçların listesini ve nasıl kullanacağınızı yazılı şekilde isteyin.
19.Bir sonraki randevu tarihinizi öğrenin.
20.Bir sonraki kontrole kadar bir problem çıkarsa nasıl iletişim sağlayacağınızı sorun.
Muayene gününe göstereceğiniz özen kendinize verdiğiniz değeri yansıtır.
Online (Uzaktan) Hasta Danışma hakkında bilgi almak için tıklayın.
Tansiyonla ilgili daha ayrıntılı bilgi almak isterseniz tıklayın.
Prof. Dr. Tekin AKPOLAT
NOT: Burada okuduklarınız genel bilgilerdir, doktorunuza danışmadan tedavide değişiklik yapılması sakıncalı olabilir.
Her türlü yayın hakkı saklıdır©
Bilimsel amaçlarla kaynak göstererek alıntı yapılabilir
Daha ayrıntılı bilgi için: www.tekinakpolat.com