BÖBREK HASTASI NASIL BESLENMELİ Böbrek hastaları için 5 pratik bilgi ulaşmak için tıklayın Böbreklerinin az çalıştığı anlaşılan bir hastaya ilk söylenilen şeylerden birisi de etten (proteinden) uzak durmasıdır. Hastalara bilen bilmeyen birçok kişi et yerse böbreklerinin daha da bozulacağını tekrarlar durur. Peki gerçekte böyle midir? Bu konuda gerçeklik payı nedir? …
Devamını OkuBÖBREK HASTALARI İÇİN 5 PRATİK BİLGİ
BÖBREK HASTALARI İÇİN 5 PRATİK BİLGİ Ne kadar su içmeliyim Ne yemeliyim Potasyumum yüksek Tansiyonun önemi Kreatinin nedir Böbrek hastalıkları hakkında daha fazla bilgi edinmek için Hasta Böbrekler kitabım Bu bilgiler genel bilgilerdir, doktorunuza danışmadan tedavinizde değişiklik yapmamanızı öneririm. Önerilen kaynaklar: Hasta böbrekler kitabıma ulaşmak için tıklayın Ürem Kreatininim …
Devamını OkuBÖBREK HASTASI NE KADAR SU İÇMELİ
BÖBREK HASTASI NE KADAR SU İÇMELİ Böbrek hastalığı deyince akla birçok hastalık gelir. Bu yazıda böbrek yetmezliği olan (kreatinin değeri yüksek) hastaların ne kadar su içmesi gerektiği tartışılacaktır. Böbrek hastalıkları hakkında daha fazla bilgi edinmek için tıklayın. Bir böbrek hastası eğer yapabiliyorsa günde 2 litre idrar çıkarmalıdır. Hepimiz her gün …
Devamını OkuPOTASYUMUM YÜKSEK
POTASYUMUM YÜKSEK Böbrek hastalarının sık karşılaşabileceği sorunlardan bir tanesi de kanlarında potasyumun yükselmesidir. Genel olarak sebze ve meyveler potasyumdan zengindir. Bir hastaya potasyum kısıtlı diyet vermek sebze ve meyve vermemektir. Bu uzun süre sürdürülebilir bir beslenme tarzı değildir. Hafif böbrek yetmezliği olanlarda (kreatinin < 2 mg/dl olanlar) potasyum dengesi büyük …
Devamını OkuBÖBREK HASTASI NE YEMELİ
BÖBREK HASTASI NE YEMELİ Böbreklerinin az çalıştığı anlaşılan bir hastaya ilk söylenilen şeylerden birisi de etten (proteinden) uzak durmasıdır. Hastalara bilen bilmeyen birçok kişi et yerse böbreklerinin daha da bozulacağını tekrarlar durur. Peki gerçekte böyle midir? Bu konuda gerçeklik payı nedir? Gelin hep birlikte bunları konuşalım. Öncelikle böbrek hastaları için …
Devamını OkuTANSİYONLA İLGİLİ 10 PRATİK BİLGİ
1.İkinci ölçüm genellikle birinci ölçümden düşük çıkar. 2.Evde tansiyon ölçerken sağ elini kullananlar manşeti sola, sol elini kullananlar manşeti sağ kola daha kolay takarlar. Manşet nasıl takılır? (Film). 3.Kaya tuzu da tansiyonu yükseltir. Daha fazla bilgi için tıklayın. 4.Düşük tansiyon da yüksek tansiyon kadar tehlikeli olabilir, özellikle yaşlılarda. 5.Tansiyon ölçmek …
Devamını OkuGRİP MİYİM NEZLE Mİ
Sonbahar/Kış geldi. Etrafımızda öksüren, hapşıran, yatağa düşen arkadaşlarımız var. İki hastalığı birbirinden ayırmak her zaman mümkün değildir ama genel olarak nezle gripten daha hafiftir.Önce nezleyi tanıyalım. Nezlede burun akıntısı/tıkanıklığı ön plandadır, ateş, öksürük ve yorgunluk hafif veya azdır. Nezle daha kısa sürelidir ve üzerine ikinci bir infeksiyon eklenme olasılığı düşüktür. …
Devamını OkuGRİP AŞISI OLAYIM MI
GRİP AŞISI NEDİR NE DEĞİLDİR Grip ani başlayan ateş, üşüme, titreme, baş ağrısı, halsizlik, boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı, iştahsızlık, yaygın kas ağrısı (dayak yemiş gibi)ve kuru öksürükle seyreden bir hastalıktır. Grip belirtileri genellikle birkaç gün içinde hafifler ve bir-iki haftada kaybolur, bazen uzayabilir. Ancak bazı hastalarda zatürre, menenjit, ölüm gibi …
Devamını OkuKREATİNİN NASIL DÜŞÜRÜLÜR
Kreatinin değerinin düşmesi birçok hasta için çok önemlidir. En ufak oynamalar bile önemsenir, 0.1 puanlık yükselme üzüntü, 0.1 puanlık düşme sevinç kaynağı olabilir. Bu sevinç ve üzüntüler ne kadar gerçekçidir. Bunu anlamak için kreatinini iyi tanımak gerekir ama öncelikle iki uyarıda bulunmak istiyorum: 1.Aynı laboratuvarda her zaman %10’luk bir yanılgı …
Devamını OkuTAHLİLLERİM BOZUK MU
TAHLİL SONUÇLARI Çoğumuz herhangi bir nedenle kan ve idrar tahlili yaptırıyoruz ve sonuçları doktora göstermeden önce anlamaya çalışıyoruz. Bu yazıyı sizlere bu konuda yardımcı olabilmek için yazıyorum. Öncelikle şunu söylemek istiyorum her anormallik yani normalin dışındaki her değer hastalık olmayabilir. Bazı testler kişinin içinde bulunduğu duruma özellik taşır, ona göre …
Devamını Oku
Prof. Dr. Tekin Akpolat Nefroloji, Tansiyon, Dahiliye ve Sağlıklı Yaşam