Kanserin birçok nedeni vardır ama nedenleri kabaca ikiye ayırmak mümkündür: 1.Değiştirilemez: Aileden gelen genetik miras 2.Değiştirilebilir/düzeltilebilir nedenler İngiltere’de yeni yayınlanan bir çalışmada her 10 kanserden 4’ünün önlenebildiği gösterildi. Kaynak: Brown ve arkadaşları (British Journal of Cancer). Kanserin önlenmesinde en etkili yöntem SAĞLIKLI YAŞAM. Sağlıklı beslenme, kilo kontrolü, hareket, sigaranın bırakılması, …
Devamını Oku10 MADDEDE TUZ MESELESİ
1.BU RESİM KAYA TUZU PAKETİNDEN ÇEKİLMİŞTİR. TUZ MESELESİNDE BU RESİM ÇOK ÖNEMLİDİR yani kaya tuzu satanlar bile tuzun azaltılmasını önermektedir. 2.Sayın Karatay da daha önceki kitaplarında tuz azaltılmalıdır demektedir. 3.Tansiyonla ilişkili tuz sodyum klorürdür. Bildiğimiz sofra tuzunda sodyum klorür oranı yaklaşık %99.9’dur. Himalaya kaya tuzunda sodyum klorür oranı yaklaşık %97, …
Devamını OkuNEDEN YAZDIM
Otuz beş yıllık hekim, 25 yıllık böbrek hastalıkları (nefroloji) uzmanıyım. Bu dönemde tıpta, nefrolojide büyük gelişmeler/değişiklikler oldu. Hem merakımdan hem de öğrencilerime/asistanlarıma daha iyi aktarabilmek için çok okurum, araştırma yaparım ve yazarım. Yıllar içinde hastaların hastalıkları hakkında doğru bilgi edinmelerinin önemini daha iyi anladım. Böbreklerimiz diğer organlarımız gibi mükemmel çalışırlar …
Devamını OkuHASTA BÖBREKLER KİTABI
HASTA BÖBREKLER Böbrek hastalığı sık bir sorundur. Erken dönemde belirtisinin olmaması ve çoğu kez de uzun süreli olması nedeni hem hastalar hem de hasta yakınları hastalıktan bıkar ve farklı arayışlara girebilirler. Öte yandan böbrek hastalıkları çoğu kez tedavi edilebilir ama sabır ister. Bu nedenle böbrekler ve hastalıkları hakkında doğru bilgi …
Devamını OkuKİTAPTAN NASIL YARARLANIRIM
Bu kitabın temel amacı bilinen bir böbrek hastalığı olan veya böbrek hastası olduğunu öğrenenlere pratik bilgiler vermek, tedavilerine, hastalıklarının ilerlememesine (yani yavaşlamasına) yardımcı olmaktır. Basit önlemlerle böbrek hastalığı önlenebilir. Böbrek hastalığı sık karşılaşılan bir sorundur. Toplumun yaşlanması, şeker hastalığı ve hipertansiyon gibi nedenlerle böbrek hastası sıklığının daha da artması beklenebilir. …
Devamını OkuBÖBREKLERİMİZİ TANIYALIM
Böbrekler karnın arka bölümünde her biri yaklaşık 120-150 gram ağırlığında olan kendi küçük görevi büyük organlarımızdır. Böbrek çok kanlanan bir organdır, karaciğer gibi vücudun çöp atma makinesidir. Sistemik birçok hastalık böbreği etkileyebilir. Böbrekler çok hassas organlardır, susuz bile kalsak hemen hasar görebilirler ama doğru tedavi ile hasarı düzeltilebilir, böbrekler kendilerini …
Devamını OkuBÖBREK HASTALIKLARINDA BELİRTİ VE BULGULAR
Böbrek hastalıklarında idrar yapma ve böbreğin diğer görevlerinde bozulma ile ilgili belirti ve bulgular ortaya çıkar. Bu belirti ve bulgular hastalığın tipi ve derecesine göre değişir. Böbrek hastalıklarında idrarda kan, çay rengi idrar, köpüklü idrar, bulanık idrar, idrar yaparken ağrı, sık idrara gitme, acil idrara gitme ihtiyacı, idrar miktarının artması, …
Devamını OkuİDRARDA PROTEİN (PROTEİNÜRİ)
Normalde günde 100-150 mg protein idrarla kaybedilir, bunun bir kısmı albümindir. İdrarla günlük albümin kaybı ise 30 miligramın altındadır. İdrarda protein kaybı çoğu kez basit idrar incelemesi ile tesadüfen saptanır. Normal idrar testleri idrarda proteini negatif, eser, +, ++, +++… gibi veya yok, 30, 100, 300, 500 gibi değerlerle ifade …
Devamını OkuKREATİNİN YÜKSEKLİĞİ
Birçok hasta böbrek hastalığı ile tesadüfen yaptırdığı bir kan tahlilinde kreatinin değerinin yüksek çıkması sonucu tanışır ve morali bozulur. Kreatinin yüksekliği sık olan bir problemdir (ülkemizde 6-7 erişkinin birinde böbrek problemi, yaklaşık 20 yetişkinin birinde de kreatinin yüksekliği vardır) ve hastaların çoğu farkında bile değildir. Bu nedenle farkına vardığınız için …
Devamını OkuTANSİYON
Yaşamın sürmesi için organ ve dokularda kan dolaşımının sağlanması gereklidir. Kan dolaşımının sağlanması için bir basınca gereksinim vardır, bu basınç kan basıncı olarak isimlendirilir. Yani kan basıncı olmasaydı yaşam olmazdı. Kan dolaşımı için gereken basıncın normalden fazla olmasına yüksek tansiyon yani hipertansiyon denir. Kan basıncı ölçülürken iki değere bakılır: Büyük …
Devamını Oku
Prof. Dr. Tekin Akpolat Nefroloji, Tansiyon, Dahiliye ve Sağlıklı Yaşam