Uncategorized

ORTAÇAĞ TIBBI, TEDAVİ VE UYGUN BİTKİ SEÇİMİ

Bitkisel tedavilerin zirve yaptığı Ortaçağ Tıbbı deyince akla gelen 3 isim Hipokrat, Galen ve İbn Sina’dır.Ortaçağ Tıbbını anlamak için bu 3 kahramanı ve yaşadığı dönemleri anlamak lazım. Ortaçağ Tıbbında geçerli olan Humoral Patoloji Teorisi’dir. Humoral Patoloji Teorisinin çıkış noktalarını özetlemek istiyorum: Pisagor’un 4 sayısına büyük önem vermiş.Doğaya 4 ana yön (kuzey, güney, …

Devamını Oku

TUZ, MATEMATİK VE SAYILAR

Başlıkta matematik kelimesinin ne işi var diye düşünebilirsiniz. Hele ben ‘sözelci’yim, matematiği sevmem diyorsanız. Matematiği sevmem, matematikten anlamam diyorsanız matematik tarihinden aktaracağım bir dönemden sonra eminim fikriniz değişecektir. Bundan yaklaşık 400 yıl önce insanların hesap yapmak için sahip oldukları tek donanım parmaklarıymış. Çarpma zor bir işlem olarak ün yapmış, ancak …

Devamını Oku

HASTA BÖBREKLER 1. BASKI

İÇİNDEKİLER Yeni eklenmiş konuların olduğu 2. baskıya ulaşmak için tıklayın. Bu kitabı neden yazdım Kitaptan nasıl yararlanırım Böbreklerimizi tanıyalım Böbrek hastalıklarında belirti ve bulgular İdrarda protein (proteinüri) Kreatinin yüksekliği Tansiyon İdrarda kanama (hematüri) Ödem (vücutta şişme) Nefrit: Genel Bilgiler Nefrit: Glomerülonefrit Nefrit: Tübüler nefrit Böbrekten parça alma (biyopsi) Böbrek yetmezliği: …

Devamını Oku

MEYVELİ ZEYTİNYAĞLI BARBUNYA

Bu web sayfasında yemek tarifinin ne işi var diye düşünebilirsiniz, haklısınız. Tansiyon, böbrek hastası olmamanın yolu öncelikle sağlıklı yaşamdan geçiyor. Sağlıklı yaşamak için yemek yemenin kontrol altına alınması gerekir. Yemek yapmak zor bir iş değildir, isteyen herkes yapabilir. Yemek yapmak hem yeme kontrolünü kolaylaştırır hem de katkı maddesiz yememize yardımcı …

Devamını Oku

YUMURTA, KOLESTEROL VE ÖTESİ

Ne kadar yumurta yiyebilirim sorusuna yanıt bulmak zor, okuduklarımız, duyduklarımız kafa karıştırıcı. Eskiden daha fazla yasak vardı ama son zamanlarda yumuşadı. Hatta ne kadar yerseniz yeyin diyen bile var. Hangisi doğru. Bu konuda yeni bir yazı yayınlandı (JAMA 2019). Bu yazıya geçmeden biraz kolesterol ve şekerden bahsetmek istiyorum. Yumurta serbest …

Devamını Oku

TEK BÖBREKLİ OLMAK

Birçok insan yıllar sonra tesadüfen doğuştan tek böbreği olduğunu öğrenir. Bazı insanların bir hastalık nedeni ile böbreği alınmıştır veya bir yakınına bir böbreğini bağışlamıştır. Yine bazı insanlarda hastalık nedeni ile tek böbrek küçülmüş, işe yaramıyor olabilir, bu kişiler de tek böbrekli kabul edilebilir. Peki tek böbrekli olmak nasıl bir şey? …

Devamını Oku

TANSİYONLA NASIL BAŞEDERİM

Tansiyon yaygın bir sorun. Tedavisi mümkün. Ama nasıl. Kişisel web sayfamda böbrek hastalıkları, tansiyon, sağlıklı yaşam ve dahili sorunlar üzerine dönem dönem düşüncelerimi yazıp sizlerle paylaşmaya çalışıyorum. Yazdığım konuları popüler ve klasik konular olarak sizler için toparladım. Umarım yararlı olur. Prof. Dr. Tekin AKPOLAT 37. Akşam yemeği       …

Devamını Oku

BÖBREK HASTALIĞININ 10 BELİRTİSİ

Böbrek hastalığının en büyük özelliklerinden birisi sinsi olması ve çoğu kez de yavaş seyretmesidir. Böbrek hastalığının ikinci önemli özelliği ise tedavi edilebilir olmasıdır. Bu nedenle böbrek hastalıklarının belirtilerini bilmek, gecikmeden doktora gitmek çok önemlidir. Amerikan Ulusal Böbrek Vakfı böbrek hastalığının 10 belirtisini çok güzel özetlemiş, ben de sizlere aktarmak istedim: …

Devamını Oku

ZEHİRLEYEN BESİNLER

Birçoğumuz bulantı, kusma ve ishal ile kendini gösteren gastroenterit denilen mide bağırsak iltihabına yakalanmışızdır. Bir kere uçakta yediğimiz salata yüzünden karı koca tatilimiz rezil olmuştu. Gastroenteritin en sık nedenlerinden birisi besin zehirlenmesidir. Peki hangi besinler risk oluşturur. Kremalı pastalar (yaş pasta) Kremalı soslar (makarna sosları) Kirli sularla sulanmış ve iyi …

Devamını Oku

TUZ TARİHİ/TUZUN TARİHİ

Hipertansiyona ilgim başlayınca mecburen tuza da bulaşmış oldum, yani tuzlu bir hayatım oldu. Tuzla ilgili okurken tuzun zararlarından başka şeyler de keşfetmeye, öğrenmeye başladım. Benzer durumu şeker için de yaşadım. Tuz ve şekerin dünyası, tarihi hem değişik hem de eğlenceli. Okuduklarımı, öğrendiklerimi sizlerle paylaşmaya karar verince de bu yazı ortaya …

Devamını Oku